Dụng cụ Diện Chẩn xử lý đau mỏi cổ vai gáy
Đau mỏi cổ vai gáy được xác định là một dạng rối loạn thần kinh cơ thường gặp ở mọi lứa tuổi và nghề nghiệp trong xã hội.
Tuy nhiên, một nghịch lý là: Dù tình trạng này có thể xuất hiện lặp đi lặp lại nhưng lại rất dễ bỏ qua do người bệnh vốn lầm tưởng với những cơn đau mỏi thông thường mà không thấy được đầy đủ triệu chứng khiến bệnh lý tiếp tục phát triển thành mãn tính.
Khi các triệu chứng đau vai váy lan xuống cánh tay, tê bì tay, cứng cổ, đau nửa đầu... kéo dài liên tục sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Do đó, bệnh nhân cần điều trị triệt để chứng đau mỏi cổ vai gáy để tránh những biến chứng nghiêm trọng về sau.
NGUYÊN NHÂN ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY
1. Nguyên nhân cơ học
1/ căng cơ, cứng cơ do vận động quá mạnh hoặc luyện tập thể thao quá sức, tập luyện không khởi động, lắc đầu quá mạnh, bật dậy bất ngờ vào buổi sáng, nằm ngủ tựa đầu vào ghế, nằm nghiêng…
2/ ngồi làm việc sai tư thế quá lâu: điều này thường xảy ra khi một người ngồi làm việc trước máy tính quá lâu và những người sử dụng điện thoại trong nhiều giờ
3/ gối nằm không phù hợp: quá cứng, quá mềm, quá mỏng, quá cao đều ảnh hưởng tới vùng cổ
4/ chấn thương, tai nạn, va chạm mạnh tác động trực tiếp đến vùng cổ vai gáy cũng có thể gây đau mỏi vai gáy
2. Các bệnh lý về xương khớp
1/ Bệnh lý cột sống cổ như: thoái hoá đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm.
2/ Bệnh lý dây thần kinh: rối loạn chức năng dây thần kinh hoặc dây thần kinh bị kéo dãn, chèn ép quá mức gây ra đau, tổn thương.
3/ Bệnh lý khớp vai: tổn thương khớp vai như trật khớp vai, viêm khớp vai…
4/ Bệnh loãng xương: làm cho xương trở nên giòn yếu và gây nên các cơn đau vai gáy
5/ Lao xương khớp: người bệnh cũng xuất hiện đau cổ vai gáy kèm theo triệu chứng mệt mỏi, ra mồ hôi trộm, má đỏ, sắc mặt nhợt nhạt.
TRIỆU CHỨNG ĐAU CỔ VAI GÁY
Triệu chứng đau thường có tính chất cơ học đó là:
Đau tăng lên khi đứng, khi đi lại, khi ngồi lâu, khi vận động cột sống cổ, khi ho, hắt hơi. Triệu chứng đau cũng có thể tăng lên khi thay đổi thời tiết.
Đau giảm khi nghỉ ngơi.
Có khi triệu chứng đau lan xuống cả bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay bị tê mỏi rất khó chịu, thậm chí chỉ cần sờ vào cũng có cảm giác như tê cứng bì, đây là biểu hiện tăng cảm giác. Tình trạng tăng cảm giác khiến cho chỉ cần một động tác sờ nhẹ ngoài da vùng gáy hoặc chỉ cần ấn lướt rất nhẹ ngoài da vùng cánh tay, cẳng tay, mu bàn tay cũng có thể tạo ra cảm giác đau rõ rệt. Đây có thể là biểu hiện của tình trạng rối loạn phản xạ gân xương. Thậm chí khi bị đau quá mức, bệnh nhân chỉ cần đi lại nhẹ nhàng cũng đủ gây ảnh hưởng và gây đau vùng cổ, vai, gáy. Nếu không được điều trị sớm, đến khi bệnh nặng hơn thì mọi sinh hoạt, vận động liên quan đến vùng cổ, vai, gáy dù nhẹ cũng đều gây đau đớn và làm hạn chế mọi sinh hoạt của bệnh nhân.
Tình trạng này thậm chí gây ảnh hưởng đến cả việc ăn uống và giấc ngủ của người bệnh. Khi ngủ, nếu bệnh nhân nằm nghiêng về bên bị bệnh thì lực của cơ thể đè lên sẽ làm đau tăng thêm. Còn nếu bệnh nhân nằm nghiêng về phía bên lành, thì phía bên bị bệnh sẽ bị kéo lại cũng gây đau.
DIỆN CHẨN XỬ LÝ ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY NHƯ THẾ NÀO?
Tại trung tâm chăm sóc sức khỏe Diện Phúc, chúng tôi sẽ thực hiện khai thông trực tiếp vùng đau mỏi cổ vai gáy với các dụng cụ Diện Chẩn chuyên biệt giúp giải tỏa các tắc nghẽn tại vùng cổ vai gáy, làm giãn mềm cơ giúp bạn cảm thấy thực sự thoải mái. Sau đó thực hiện các kĩ thuật mang tính trị liệu, tác động trên gương mặt sử dụng các thủ pháp và dụng cụ Diện Chẩn giúp mang lại hiệu quả điều trị chứng đau mỏi cổ vai gáy cao nhất, hiệu quả nhất.
CÁC DỤNG CỤ DIỆN CHẨN CHỮA ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY VÀ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
1.CHÀY ĐÂM TIÊU:
Chày đâm tiêu hay còn gọi với tên khác là chày day huyệt là một trong những dụng cụ Diện chẩn có tác dụng rất mạnh trong việc hỗ trợ xử lý các chứng đau cổ vai gáy như: Dò tìm và xử lý các điểm tắc nghẽn trên cổ vai gáy, làm tiêu tan các điểm tắc nghẽn.
Cách sử dụng:
Dụng cụ chày đâm tiêu có hình dáng gần giống chiếc bút thường ngày chúng ta vẫn sử dụng. Vì vậy, để thuận tay nhất khi sử dụng mọi người có thể cầm dụng cụ bằng hai ngón trỏ và ngón giữa tương tự như khi cầm bút.
Khi sử dụng chày đâm tiêu mọi người sẽ đi những đường thẳng khoảng 15-20cm trên bề mặt da tại những vùng đau mỏi. Chú ý dùng lực vừa phải, có thể bôi một lớp dầu massage để tránh bị rát da. Hằng ngày làm 2 lần, mỗi lần khoảng 3-4 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2.CON BỌ:
Con bọ là dụng cụ Diện chẩn có tác dụng giải tỏa đau mỏi, tắc nghẽn mạnh. Con bọ có thể chà vùng lưng, cổ - vai – gáy, bụng, đùi… làm lưu thông máu huyết mạnh. Ngoài ra có thể dùng khi tắm để giúp làm tan mỡ bụng, tẩy da chết.
Cách sử dụng: Cầm chắc tay vào mặt nhựa để tất cả sẽ các chân kim loại của con bọ tiếp xúc với bề mặt da sau đó xoa đều theo hình tròn trên da tại các điểm đau mỏi. Lưu ý nên bôi một lớp dầu massage để tránh bị rát và xước da.Hằng ngày làm 2 lần, mỗi lần khoảng 3-4 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.
3.NHỆN ĐA NĂNG:
Nhện đa năng còn có tên gọi khác là “khai sơn phá thạch”, giúp làm tiêu – làm tan các điểm tắc nghẽn đau mỏi. Sử dụng dụng cụ nhện đa năng cho cảm giác êm ái, thư giãn, giảm đau nhanh chóng.
Cách sử dụng: Nắm bàn tay lên quả cầu tròn to, sau đó chà các chân nhện trên bề mặt da. Nếu chà trực tiếp trên da thì nên bôi một lớp dầu massage. Đường đi của dụng cụ nhện đa năng trên da có thể theo chiều lên xuống, ngang dọc, vòng số 8 hoặc xoáy vòng quanh chỗ đau.Hằng ngày làm 2 lần, mỗi lần khoảng 3-4 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Thông thường làm đúng - đủ - đều như hướng dẫn sau 7 - 10 ngày sẽ thấy kết quả tốt. Nếu thể trạng bệnh nền nhiều hoặc bệnh lâu năm thì kiên trì làm sau một tháng sẽ có kết quả tốt.
Dưới đây là video hướng dẫn chi tiết sử dụng các dụng cụ Diện Chẩn để xử lý đau mỏi cổ vai gáy.
Bài viết hữu ích khác:
- Diện chẩn điều khiển liệu pháp xử lí đau mỏi cổ vai gáy như thế nào?
- Xử lý mất ngủ bằng Diện Chẩn
- Giải pháp thụ thai tự nhiên - Xóa bỏ áp lực cho người chậm con, hiếm muộn
- Tăng cường sức đề kháng tự nhiên trước và sau khi tiêm phòng Covid bằng Diện Chẩn
Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Diện Phúc
Diện Phúc 1: số 121 Hoàng Thế Thiện - Đông Hải 1 - Hải An - Hải Phòng - 0898997369
Diện Phúc 2: số 23 Lô 8 Thế Lữ - Hạ Lý - Hồng Bàng - Hải Phòng - 0362660968
