Làm đẹp bằng giản thuật Diện Chẩn chà mặt khăn nóng
Chà mặt khăn nóng là gì
Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu - nhà phát minh phương pháp Diện Chẩn ĐKLP - phương pháp y học bổ sung hàng đầu của Việt Nam và thế giới: “Phương pháp chà mặt bằng khăn nóng có tác dụng phòng bệnh dưỡng sinh, và hỗ trợ điều trị một số bệnh đang biểu hiện trên cơ thể chúng ta. Vì mặt là tấm gương phản ánh toàn bộ nội tạng, ngoại vi của cơ thể; đồng thời sức nóng khi xoa bóp góp phần đả thông các huyệt đạo liên quan trong toàn thân, góp phần điều chỉnh cơ thể về trạng thái cân bằng“.
Tác dụng của giản thuật chà mặt khăn nóng
1. Da mặt trắng hồng, mịn màng, khép lỗ chân lông, căng bóng, trẻ hoá làn da.
2. Mờ nám và tàn nhang.
3. Săn chắc da thịt toàn thân, chống lão hóa da mặt, da cổ.
4. Ăn ngon, ngủ tốt ( trừ người bị nóng, chà mặt ban đêm gây mất ngủ)
5. Ấm khớp chân tay, tan vôi ở các khớp, chống thoái hóa khớp, hỗ trợ việc trị viêm chu vai (tay đau không thể giơ cao khỏi đầu).
6. Mạnh sinh lý: giúp quý ông cường dương, chống xuất tinh sớm.
7. Phòng và trị bệnh liệt dây thần kinh số 5 và số 7 (làm liệt mặt, méo miệng).
8. Phòng và trị bệnh cholesterol trong máu cao.
9. Phòng và trị bệnh gan nhiễm mỡ.
10. Phòng và trị bệnh đau dạ dày, lá lách.
11. Phòng và trị bệnh đường ruột như táo bón, tiêu chảy, bụng âm ỉ.
12. Mạnh gân xương, khỏe tim: đi lên xuống cầu thang không mệt, hết mệt tim, hồi hộp, giật mình khi nghe tiếng động mạnh.
Cách thực hiện kỹ thuật Diện Chẩn chà mặt khăn nóng
Chuẩn bị:
- Một chiếc khăn lau mặt mềm
- Một thau nước nóng 45-47 độ C (Sờ tay vào thấy nóng chứ không phải thấy ấm, nhưng chưa đến mức gây phỏng)
Thao tác:
Nhúng khăn vào thau nước nóng, vắt khô, chà xát lần lượt các vùng: trán, mặt (má, mũi, miệng, mắt…), tai, cổ và sau gáy.
Liều lượng:
Thực hiện kỹ chà mặt bằng khăn nóng hàng ngày mỗi sáng hoặc tối, trước khi đi ngủ.
Những lưu ý khi thực hiện kỹ thuật chà mặt khăn nóng
- Thao tác chà mặt bằng khăn nóng cần tác động lực để có sức ma sát với da, nhằm đả thông các huyệt đạo trên toàn bộ khuôn mặt.
- Đối với người có da mẫn cảm, nên lau nhẹ tay với khăn nóng trong 1 - 2 ngày đầu cho da quen dần.
- Khi khăn nguội, ta nhúng lại nước nóng, vắt khô để giữ độ nóng.
- Nên uống nhiều nước để tránh da mặt bị khô.
- Không nên dùng khăn ướp lạnh để lau mặt, hoặc để da mặt hứng chịu gió và nắng khi ra đường vì dễ bị bệnh.
- Các bạn có làn da khô, nhạy cảm thì cần thời gian làm quen, sau đó tăng nhiệt độ lên dần dần. Ở làn da khô, chỉ được rửa mặt bằng nước ấm 1 lần/ngày (buổi tối trước khi đi ngủ). Nếu các bạn lạm dụng rửa mặt nhiều lần bằng nước ấm trong ngày, da các bạn sẽ trở nên khô hơn và dễ nổi mẩn đỏ, lâu ngày da sẽ trở nên khô sạm, xỉn màu.
- Đối với các bạn da nhờn và da hỗn hợp có thể rửa mặt bằng nước ấm 2 lần/ngày, để giúp rửa sạch dầu nhờn và bụi bẩn bám trên bề mặt da. Đây là phương pháp lý tưởng để giữ cho hai loại da này được sạch dầu, tươi sáng.
