Diện Chẩn hỗ trợ phòng tránh say tàu xe hiệu quả!
Ngày nghỉ lễ đang dần tới. Hẳn những ai đang đi làm xa quê sẽ háo hức chờ ngày về cùng gia đình. Nhưng với những ai #Say_Xe thì quãng đường dài về quê thật sự dài hơn bao giờ hết. Đi xe ngày lễ đông đúc, dừng đón trả khách nhiều...nên đã say lại càng say hơn....
Diện Phúc chia sẻ với các bạn 1 số cách hỗ trợ phòng tránh say tàu xe bằng phương pháp Diện Chẩn. Hi vọng có ích với các bạn nhé!
CÁCH 1: XOA XUNG QUANH TAI.
Bạn chụm 5 đầu ngón tay vào với nhau, xoa theo vòng tròn sát xung quanh chân tai. Xoa cả hai tai, tay bên nào, xoa tai bên đó. Xoa từ trước ngược ra sau 30 vòng liên tục.
- Thời gian: cứ lúc nào ngồi trên xe mà thấy khó chịu thì xoa, hoặc chuẩn bị bước lên xe thì xoa. Có thể làm nhiều đợt trong suốt hành trình.
CÁCH 2: ẤN HUYỆT 57.
Bạn dùng ngón trỏ ấn, giữ huyệt 57, điểm lõm, nơi có mạch đập trên đỉnh nắp tai trái, khoảng 1 phút.
Huyệt này có tác dụng ổn định nhịp tim, an thần, chống hồi hộp.
- Thời gian: cứ thỉnh thoảng ấn giữ như vậy trong suốt hành trình.
CÁCH 3. ẤN GIỮ HUYỆT 127 + 63.
Bạn dùng ngón cái ấn vào điểm lõm nhất của đường cong ụ cằm (h127), ngón trỏ ấn vào chính giữa nhân trung (h63). Lực ấn hơi đau một chút. Cứ ấn giữ như vậy cho đến khi thấy tỉnh táo thì thôi. Nếu có dầu cao có thể bôi một chút vào hai điểm này.
CÁCH 4. DÁN CAO SALONPAS VÀO CÁC HUYỆT 127, 63, 19, 57, 0
Bạn cắt miếng cao Salonpas nhỏ cỡ già nửa hạt đỗ xanh, dán lên vị trí các huyệt này.
Huyệt 19 nằm ở điểm cao nhất của rãnh nhân trung.
Huyệt 0 nằm rãnh trước bình tai, ngang với đáy bình tai.
Bạn dán cao trước khi lên xe khoảng 10 phút.
Có thể áp dụng 1 trong các cách này hoặc phối hợp 2 hoặc 3 cách với nhau. Nhớ cách nào làm cách đó. Cách nào dễ làm trước, khó làm sau.
Nếu 9 lần trước, khi lên xe bạn đều mang tâm lí: "mình say xe lắm, bao giờ mới về tới nhà" thì lần này thử thay đổi suy nghĩ xem sao nhé. Ví dụ kiểu " Lần này mình biết vài mẹo diện chẩn rồi, sẽ tỉnh táo về đến nhà thôi".
Chúc các bạn thành công!
