Bài thuốc trị ho - Lê hấp gừng, đường phèn

Ho là một trong những phản ứng tự nhiên của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây ho như dị ứng, tác nhân môi trường hay các bệnh lý hô hấp. Để trị ho hiệu quả bên cạnh dùng thuốc Tây thì bạn có thể kết hợp các biện pháp dân gian dưới đây để hỗ trợ chữa trị nhanh chóng hơn.

CÁCH HẤP LÊ GỪNG ĐƯỜNG PHÈN TRỊ HO:

Trong đông y, gừng có tính ấm, vị cay, rất tốt để chữa các bệnh về đường hô hấp như ho gió, ho khan, ho có đờm,... Vì vậy, lê kết hợp với gừng được coi là bài thuốc chữa ho hiệu quả. Nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn tốt, gừng được sử dụng trong nhiều bài thuốc, trong đó có trị bệnh ho. Là bài thuốc thiên nhiên an toàn, lành tính, dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Vì vậy, bạn nên thử cách trị ho bằng quả lê với đường phèn và gừng tại nhà.

CÁCH LÀM:

- Chuẩn bị 1 quả lê tươi mọng nước và một ít đường phèn. Gừng rửa sạch, đập rập.

- Lê ngâm trong nước muối loãng trong vài phút rồi rửa lại với nước cho đến khi sạch. 

- Sau đó, cắt nửa trên của quả lê, dùng thìa nạo hết phần thịt bên trong.

- Cho đường phèn, gừng rồi cho quả lê vào tô để hấp cách thủy. Đun trên bếp cho đến khi lê mềm, đường phèn tan hết là được.

- Lấy lê ra và thưởng thức khi còn ấm sẽ có hiệu quả hơn, sử dụng cách này 1 lần/ngày giúp giảm đau rát hiệu quả, cải thiện tình trạng ho, khản tiếng.

*Lê hấp gừng đường phèn là một bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng, dễ làm, hương vị thơm ngon và lại nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Ba mẹ áp dụng cho bé và gia đình mình nhé!